كلمة شكر أو تقدير لزميلك في العمل تقيه من التوتر

الجديد في هذا الموضوع: صدر بحث جديد عن جامعة إيست أنغليا (University of East Anglia) كشف أن التقدير من الزملاء في العمل يساعد الموظفين على تحمّل التجارب السلبية اليوميةK مثل التكلّف بمهام غير منطقية أو غير عادلة. أظهر البحث أن الموظف عندما يُكلَّف بمهام ليست من دوره أو غير ذات أهمية، يشعر بحالة من "المرارة" (Embitterment)، وهي حالة عاطفية ناتجة عن الإحساس بالظلم تؤثر سلباً في مشاعره ضمن العمل، ثم تنتقل إلى حياته الشخصية، وتزيد التفكير السلبي المتكرر. ما يمنعه من الراحة النفسية بعد انتهاء يوم العمل. لكن كلما شعر الموظف بتقدير زملائه أكثر، خفَّت هذه المشاعر السلبية، وتقلّص أثرها…

تابع التصفح باستخدام حسابك

لمواصلة قراءة المقال مجاناً

حمّل تطبيق مجرة.

أو الاستمرار في حسابك

المحتوى محمي