توصينصائحالتغذيةبأهميةالأطعمةالطازجةغيرالمطبوخة،مثلالسلطاتوالخضارالنيئةبشكلٍعام. لكنهلتعلمبوجودأطعمةتزيدفائدتهابعدالطبخ؟
Loading ads...
أوضحتاختصاصيةالتغذيةالعلاجية،سراءالسايق،فيمقابلةٍمعموقع CNN بالعربية أنه "إذاتعرّضتالأطعمةللحرارة،فقدتفقدفوائدها،لكنيحدثالعكسمعبعضالأطعمة،حيثتزدادقيمتهاالغذائية (بعدالطبخ)".
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرأ أيضاً
