أخبار الصحة - موجة الحر.. ماذا نضع في أطباقنا؟

لعرض هذا المحتوى من اليوتيوب من الضروري السماح بجمع نسب المشاهدة وإعلانات اليوتيوب.

يبدو أن إحدى التطبيقات الموجودة في متصفح الإنترنت الذي تستخدمه تمنع تحميل مشغل الفيديو. لتتمكن من مشاهدة هذا المحتوى، يجب عليك إلغاء استخدامه.

مدة القراءة 1 دق

في هذه الأيام الحارة، لا يقتصر تأثير الطقس على راحتنا فقط، بل يمتد إلى صحتنا واختياراتنا اليومية. فماذا نأكل؟ وماذا نشرب؟ وهل كل ما يمنحنا شعورا بالانتعاش هو فعلا مفيد للجسم؟ في فقرتنا نحاول الإجابة على هذه الأسئلة برفقة ضيفنا مصطفى ساري، أخصائي السمنة والتغذية العلاجية.