أطعمة لزيادة فرص الحمل بولد: حقيقة أم مجرد أمل زائف؟

أطعمة لزيادة فرص الحمل بولد: حقيقة أم مجرد أمل زائف؟

أطعمة لزيادة فرص الحمل بولد

هل تتمنين إنجاب ولد وهل تبحثين عن طريقة لزيادة فرصك في ذلك؟ هل سمعتِ بوجود أطعمة لزيادة فرص الحمل بولد ؟ في الحقيقة لا يوجد دليل علمي مثبت على فعالية نظام غذائي معين في إنجاب ولد أو بنت وليس هناك الكثير مما يمكن للزوجين فعله للتأثير على جنس الجنين، ولكن هناك بعض المؤيدين للأنظمة الغذائية التي تساعد في تحديد جنس الجنين ويعتقدون خلاف ذلك، وهناك نستعرض هذه النظريات وانعدام أدلتها العلمية.

كيف يتحدد جنس المولود؟

من الناحية البيولوجية تحدد الكروموسومات الجنسية في النطفة جنس الجنين عند الإخصاب حيث يمتلك كل إنسان كرموسومين أحدهما من النوع X، وهو الذي يأتي من البويضة وتمتلك الإناث كروموسومات XX، بينما يمتلك الذكور كروموسومات XY وتحتوي كل بويضة في مبيض المرأة على كروموسوم X واحد، وكذلك نصف الحيوانات المنوية للرجل، بينما يحتوي النصف الآخر على كروموسوم Y.

وأثناء الإخصاب، يتحدد جنس الجنين بناءً على ما إذا كان حيوان منوي يحمل كروموسوم X هو الذي يُخصب البويضة (مما يؤدي إلى ولادة أنثى)، أو حيوان منوي يحمل كروموسوم Y (مما يؤدي إلى ولادة ذكر) أي أن نطاف الرجل هي التي تحدد جنس المولود.

الأطعمة القلوية.. أطعمة لزيادة فرص الحمل بولد

انتشرت في الآونة الأخيرة طرق تعتمد على تناول أطعمة لزيادة فرص الحمل بولد على الرغم من عدم وجود دليل سريري يثبت أن تغيير النظام الغذائي يساعد على إنجاب ولد إلا أن هناك العديد من المؤيدين لهذه العلاجات التقليدية الطبيعية والذين يعتقدون أنها قد تساعد في ذلك، ومن أكثر الاقتراحات شيوعاً والمدعومة بتجارب شخصية زيادة قلوية الجسم، وتشير هذه الطريقة الغير مثبتة علمياً أن الأشخاص الذين يتمتعون ببيئة قلوية هم أكثر احتمالاً لإنجاب ولد، وتنصح هذه الطريقة بتناول أكل غني بالبوتاسيوم لإنجاب ولد كما توصي هذه الطريقة بما يلي:

زيادة تناول الفواكه والخضراوات الطازجة.

زيادة تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والسلمون والأفوكادو.

زيادة تناول الأطعمة العالية القلوية مثل الحمضيات والخضراوات الجذرية والمكسرات.

تجنب منتجات الألبان.

أما إذا كنت ترغبين في إنجاب بنت فتقترح هذه النظرية زيادة حموضة الجسم، وعلى الرغم من أنه لا يوجد دليل يدعم هذه النظرية إلا أن إضافة هذه الأطعمة لنظامك الغذائي ليس له أي أضرار.

كيف يمكن اختيار جنس الجنين؟

يمكن اختيار جنس الجنين ذكر أم أنثى بطريقة واحدة فقط هي التشخيص الجيني لنوع النطفة التي تستخدم في تلقيح مخبري قبل الزراعة ولكن هذا متاح فقط في محاولة الحمل عن طريق التلقيح الصناعي وليس عن طريق الحمل بطريقة طبيعية، وبهذه الطريقة يمكن التحكم بجنس الجنين واختياره ليكون ذكراً أو أنثى، وتعتمد هذه الطريقة على فحص الكروموسومات الموجودة في الأجنة المخصبة مما يسمح للوالدين باختيار جنس الجنين من بين الأجنة التي يرغبون في نقلها ثم يتم تلقيحها داخل الرحم، وقد أصبحت طريقة تحديد جنس الجنين اليوم أكثر شيوعاً مما كان عليه قبل بضع سنوات.

هل تؤثر درجة حموضة المهبل على جنس الجنين؟

لا يؤثر الرقم الهيدروجيني المهبلي pH على جنس الجنين. توجد نظريات مثل طريقة شيتلز التي تفترض أن الحيوانات المنوية الحاملة للكروموسوم Y تفضل بيئة قاعدية، لكن هذه النظريات غير مدعومة بأبحاث علمية، خاصة وأن الرقم الهيدروجيني المهبلي يتغير من حمضي إلى قاعدي ويتذبذب خلال الدورة الشهرية الطبيعية، ويشير الخبراء أن محاولة التلاعب بدرجة حموضة المهبل لن تحدث فرقاً كبيراً في تحديد جنس الجنين ولكنها قد تؤدي إلى مشاكل في سلامة المهبل.

العلاقة بين النظام الغذائي والخصوبة

ربما سمعت أن بعض الأنظمة الغذائية قد تؤثر على الخصوبة، وقد أجريت دراسات حول العلاقة بين النظام الغذائي والخصوبة لكنها تفتقر إلى التفاصيل الكافية لتكون ذات فائدة حقيقية لمَن يسعون للإنجاب، فعلى سبيل المثال هناك تأثير إيجابي للفيتامينات والمعادن مثل حمض الفوليك وأحماض أوميغا 3 الدهنية والفيتامين ب 12 على الخصوبة، ولكن ليس من الواضح الكمية المناسبة من هذه المكملات.

ومن المفيد للنساء والرجال على حد سواء اتباع نظام غذائي صحي سواء كانوا يسعون للحمل أم لا، وينصح بتناول فيتامينات ما قبل الولادة (التي تحتوي على الفيتامين ب12 وحمض الفوليك) بشكل روتيني لمَن يسعون للإنجاب.

نصيحة من موقع صحتك

غالباً ما يرغب البعض في تحديد جنس الجنين ويلجؤون لتناول أطعمة معينة لزيادة فرص الحمل بولد إلا أن تأثير الغذاء على جنس الجنين غير مثبت، فهذه المقترحات والطرق لم تثبت فعاليتها سريرياً، ولا يوجد دليل علمي على نجاح هذه الطرق، وإذا كنت ترغبين في إنجاب ولد فاستشيري طبيبك بشأن رغبتك هذه فقد يقدم لك بعض الاقتراحات، والأهم من ذلك أنه سيقدم لك نصائح وتوصيات تساعدك على إنجاب طفل سليم سواء كان ولداً أو بنتاً.

آخر تعديل بتاريخ