صاحبة الرقم القياسي العالمي تقدم نصائح للرياضيين لمواجهة التنمر على مواقع التواصل

المواجهة الحوثية السعودية

العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

تاريخ النشر: 16.09.2026 | 10:35 GMT

وجهت السباحة الروسية إيفغينيا تشيكونوفا صاحبة الرقم القياسي العالمي، نصائح للرياضيين الذين يتعرضون لحملات من الانتقادات والتنمر عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

ونصحت تشيكونوفا الرياضيين بالابتعاد عن قراءة التعليقات السلبية، مؤكدة أن أفضل طريقة للتعامل مع موجات الكراهية الإلكترونية هي عزل النفس عنها قدر الإمكان.

وقالت السباحة الروسية: "أنا شخص فضولي، وكان من الصعب جدا بالنسبة لي القيام بذلك. لذلك، من الأفضل قدر الإمكان عدم فتح مواقع التواصل الاجتماعي، ويجب عزل أنفسنا عن السلبية".

كما شددت تشيكونوفا على أهمية أن يكون لدى الرياضي نظرة مستقلة تجاه نفسه، وألا يسمح لتعليقات أشخاص لا يعرفونه شخصيا بالتأثير عليه.

وأضافت: "يجب أن ندرك أن كل ما يكتب على الإنترنت ليس صحيحا. الأشخاص الذين يكتبون أشياء سيئة لا يعرفونك شخصيا، ولذلك لا ينبغي أن يؤثر رأيهم عليك بأي شكل من الأشكال".

وتعد تشيكونوفا من أبرز الأسماء في السباحة الروسية، وتحمل الرقم القياسي العالمي في سباق 200 متر صدر.