هل معلوماتكِ كافية عن مرض سرطان الثدي؟ خوضي هذا الإختبار

هل معلوماتكِ كافية عن مرض سرطان الثدي؟ خوضي هذا الإختبار

هل أنتِ ملمّة بكل ما يتعلّق بمرض سرطان الثدي أم أن معلوماتكِ عنها متواضعة؟ لنكتشف الجواب سوياً في هذا الإختبار

1. ما هو أنسب عمر للخضوع لفحوصات الكشف المبكر؟

2. أعراض سرطان الثدي تتمثّل بـ...

الشعور بألم في الثدي وتغيّر لون الحلمة

ظهور إفرازات وتغيّر لون بشرة الثديين

ظهور كتلة أو تورّم والشعور بحكة مستمرّة

كلّ هذه العوارض

3. كم مرّة يجب القيام بالتصوير الإشعاعي للثدي؟

مرّة كلّ سنة

عند الشعور بأحد عوارض سرطان الثدي

كلّ 6 أشهر

4. كم نوع لسرطان الثدي؟

5. التصوير الإشعاعي للثدي يساعد في اكتشاف جميع أنواع سرطان الثدي

6. الطريقة الصحيحة للقيام بالفحص الذاتي الحسيّ لسرطان الثدي هي:

استخدام أطراف الأصابع وتمريرها بشكل دائري على الثدي بالكامل من الداخل إلى الخارج والعكس

استخدام أطراف الأصابع وتمريرها بشكل أفقي على الثدي بالكامل من الداخل إلى الخارج والعكس

7. نقص الفيتامين د قد يزيد احتمال الإصابة بسرطان الثدي؟

8. ارتداء حمالة الثدي لفترات طويلة لها علاقة مباشرة بالإصابة بسرطان الثدي

9. التوقيت الأنسب للفحص الذاتي هو...

بعد بدء الدورة الشهرية بـ3 أو 5 أيّام

بعد بدء الدورة الشهرية بيومين أو 3 أيّام

بعد بدء الدورة الشهرية بيوم واحد

10. ما هي المأكولات التي قد تساعد في الوقاية من سرطان الثدي؟

الدجاج، الخضار المعلّبة والقهوة

السلمون، الأعشاب الورقية والشاي الأخضر

اللحوم، الهليون، مشتقات الحليب

11. الإصابة بسرطان الثدي تكون وراثية

12. التخفيف من... يساعد في الوقاية من خطر الإصابة بسرطان الثدي

جميعها

استخدام مزيل العرق

تناول المأكولات المشبّعة بالدهون

استعمال الهاتف