ما علاج الأرتيكاريا أو الشرى وأهم النصائح للوقاية والعناية؟

25 نوفمبر 2025

ما علاج الأرتيكاريا أو الشرى وأهم النصائح للوقاية والعناية؟

عمري 23 عامًا، أعاني منذ أسبوع من نغز يشبه الأشواك أو الحكة بكامل جسمي من رأسي إلى قدمي، لا يوجد تقرحات ولا جرب أو حشرات وأهتم بنظافتي ولا يوجد أي نوع من الأمراض الجلدية، وعند لمس المنطقة يختفي الإحساس بالحكّة، يأتي بعد نصف ساعة من الاستيقاظ، ويستمر طوال اليوم، يأتي في فترة الراحة ويسبب لي عصبية و نرفزة، فما الحل؟

تدقيق طبي

أخي السائل، الأرتيكاريا أو الشرى هي حالة جلدية شائعة تظهر على شكل بقع حمراء أو تورمات تسبب الحكة المزعجة، وقد تظهر فجأة نتيجة عوامل تحسسية أو داخلية. المتابعة الطبية والالتزام بالعلاج يساعدان على السيطرة على الأعراض ومنع تكرارها.

أهم التحاليل لتشخيص الأرتيكاريا أو الشرى

للتعرف على الأسباب المحتملة وبدء العلاج المناسب، يُنصح بإجراء التحاليل التالية:

CBC لفحص صورة الدم الكاملة.

ALT وAST لتقييم وظائف الكبد.

Urine analysis لتحليل البول.

Stool analysis for H. pylori للكشف عن بكتيريا المعدة التي قد تسبب أو تزيد من التحسس.

العلاج الذي ننصح به لعلاج الأرتيكاريا أو الشرى

تناول قرص Telfast 180 مجم بعد وجبة الفطور يوميًا لتقليل الحكة والتحسس.

تناول قرص Allergex قبل النوم لتهدئة الأعراض الليلية.

استخدام Dermocal lotion دهانًا موضعيًا عند اللزوم لتخفيف الاحمرار والحكة.

الأرتيكاريا أو الشرى وأعراضها وأهم النصائح

تجنب تناول الموز، الفراولة، الشوكولاتة، والأسماك حتى تمام الشفاء.

ارتداء الملابس القطنية فقط لتقليل احتكاك الجلد.

الابتعاد عن مصادر التوتر والإجهاد الجسدي والنفسي.

استخدام الماء الفاتر عند الاستحمام بدلًا من الماء الساخن.

تجنب العطور أو المستحضرات التي قد تهيّج الجلد

تدوين الأطعمة أو المواقف التي تسبق ظهور الطفح لتحديد السبب المحتمل.

مراجعة الطبيب فوراً عند حدوث تورم في الشفتين أو العينين أو صعوبة في التنفس.

شرب كميات كافية من الماء يومياً للحفاظ على رطوبة الجلد وتقليل الجفاف.

تجنب فرك أو حك الجلد حتى لا تزداد الحكة والاحمرار.

النوم المنتظم والراحة الكافية لتقوية جهاز المناعة.

تناول الأغذية الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والكيوي لأنها تعزز مقاومة الجسم للحساسية.

تجنب تناول المسكنات أو المضادات الحيوية بدون استشارة الطبيب لأنها قد تسبب تفاقم الأعراض في بعض الحالات.

الابتعاد عن الحرارة المرتفعة أو الرطوبة الزائدة لأنها قد تحفّز الحكة.

الحفاظ على بيئة نظيفة في غرفة النوم مع غسل أغطية السرير بانتظام بماء دافئ للتخلص من الغبار والعث.

ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق لتخفيف التوتر الذي يفاقم التحسس.

تناول وجبات خفيفة ومتوازنة وتجنب الأطعمة المقلية والدسمة التي قد تؤثر على الكبد والهضم.

مراقبة أي أدوية جديدة يتم تناولها، لأن بعضها قد يسبب حساسية جلدية كعرض جانبي.

كلمة أخيرة

الأرتيكاريا أو الشرى عادة حالة مؤقتة ويمكن السيطرة عليها بسهولة عند معرفة السبب والالتزام بالعلاج. المتابعة مع الطبيب والابتعاد عن مثيرات الحساسية هما الأساس في الوقاية ومنع تكرار الحالة.

للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفح موقع صحتك