أخبار الصحة - التوتر المزمن.. كيف يهاجم جهازنا المناعي؟

لعرض هذا المحتوى من اليوتيوب من الضروري السماح بجمع نسب المشاهدة وإعلانات اليوتيوب.

يبدو أن إحدى التطبيقات الموجودة في متصفح الإنترنت الذي تستخدمه تمنع تحميل مشغل الفيديو. لتتمكن من مشاهدة هذا المحتوى، يجب عليك إلغاء استخدامه.

مدة القراءة 1 دق

في عصر تتزايد فيه الضغوط اليومية، لم يعد التوتر حالة عابرة، بل أصبح ظاهرة مزمنة تؤثر في صحة الإنسان، خاصة جهاز المناعة، مما يضعف قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. نستعرض في هذه الفقرة كيف يؤثر التوتر المزمن على صحة الناس.