تقلّل الشهية.. دراسة تكشف "فوائد خفية" لبذور الشيا

كشفت دراسة حديثة أن تناول بذور الشيا قادر على حماية الدماغ والجسم من الآثار الضارة الناجمة عن اتباع أنظمة غذائية غنية بالأطعمة المعالجة.