تعرف على تأثير بذور الكتان على صحة القلب
بذور الكتان تعدّ مصدراً نباتياً لدهون «أوميغا 3» (بيكسباي)
نُشر: 10:49-22 فبراير 2026 م ـ 05 رَمضان 1447 هـ
دراسة: تعرض الرضع للشاشات بكثرة يؤثر على نمو الدماغ
الرضع الذين قضوا وقتاً طويلاً أمام الشاشات قبل سن الثانية شهدوا تغيرات في نمو الدماغ (شاترستوك)
نُشر: 09:16-22 فبراير 2026 م ـ 05 رَمضان 1447 هـ
5 أنواع من المكسرات تدعم صحة القلب
تناول المكسرات باعتدال يدعم صحة القلب (رويترز)
Loading ads...
نُشر: 21:23-21 فبراير 2026 م ـ 04 رَمضان 1447 هـ
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه






