ما المدة المثالية للنوم لتقليل خطر الإصابة بالسكري؟

ما المدة المثالية للنوم لتقليل خطر الإصابة بالسكري؟

قلة النوم غالباً ما تؤدي إلى ضعف التحكم في الشهية (بيكسلز)

نُشر: 08:54-5 مارس 2026 م ـ 16 رَمضان 1447 هـ

دراسة أسترالية تتوقع انخفاض معدل الإصابة بسرطان الجلد بين الأطفال

توقعات بانخفاض في خطر الإصابة بسرطان الجلد بعد الانخفاض في عدد الشامات التي يصاب بها الأطفال (بيكسلز)

آخر تحديث: 21:03-6 مارس 2026 م ـ 17 رَمضان 1447 هـ

نُشر: 20:43-6 مارس 2026 م ـ 17 رَمضان 1447 هـ

4 فواكه تساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون

تناول البطيخ بانتظام قد يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة تصل إلى 26 % (بكسلز)

نُشر: 20:31-6 مارس 2026 م ـ 17 رَمضان 1447 هـ