يحتاج كل أب وكل أم إلى معرفة كيفية التعامل مع انسداد الأنف عند الرُّضَّع ليلاً؛ فقد يُعيق انسداد الأنف نوم الرضيع ويمنعه من التنفس بحرية، وقد يُصاب الرُّضَّع به نتيجة تراكم المخاط في الأنف والممرات الهوائية؛ فإلى جانب تراكم المخاط، يمكن أن يحدث احتقان الأنف عند الأطفال الرُّضَّع أيضاً بسبب التعرض للغبار أو شعر الحيوانات الأليفة أو الهواء الجاف الذي يهيج الأنف، وعلى الرغم من أن انسداد الأنف الليلي غير ضار في الغالب؛ فإنه قد يُسبب سعالاً متكرراً لدى الرضيع، ما قد يُؤثر في نومه. وللتخفيف من هذه الحالة؛ توجد طرق عديدة وفقاً لموقع "raisingchildren" يُمكن للوالدين اتباعها لعلاج انسداد الأنف الليلي لدى الرُّضَّع.
كيفية التعامل مع انسداد الأنف عند الرُّضَّع ليلاً
يهدف علاج احتقان أنف الرضيع ليلاً إلى التخلص من المخاط وتسهيل التنفس. إليك بعض الطرق التي يمكن للوالدين من خلالها علاج احتقان أنف الرضيع:
حمل الطفل بشكل مستقيم
يواجه الأطفال الصغار انزعاجاً كبيراً وصعوبة في التنفس عند النوم على الظهر في حال انسداد الأنف؛ ما قد يؤدي إلى استيقاظهم المتكرر وشعورهم بالضيق. ولتخفيف هذا العبء عن طفلكِ ومساعدته على استعادة أنفاسه المريحة، يُنصح بحمله بطريقة مستقيمة لبرهة من الوقت حتى يتحسن مجرى الهواء لديه، ومن ثَم إعادته للنوم برفق وهدوء؛ لضمان ليلة هانئة له وراحة بال لكِ.
ربما تودين التعرف إلى 6 أسباب شائعة لإيقاف حرقان الأنف عند الأطفال
زيادة كمية السوائل
يُساعد تناول كمية كافية من السوائل على تهدئة جفاف الحلق وتخفيف المخاط المُسبب لاحتقان الأنف عند الرُّضَّع. لذا؛ يُعَدُّ ضمان حصول طفلك على كمية كافية من السوائل إحدى طرق تخفيف احتقان الأنف عند الرُّضَّع ليلاً.
إذا كان عمر طفلك أقل من ستة أشهر؛ يمكنكِ إرضاعه رضاعة طبيعية أكثر تكراراً. أما إذا كان طفلك قد بلغ السن المناسب لبدء تناول الأطعمة الصلبة؛ فيمكنكِ إعطاؤه ماءً دافئاً.
استخدام لمبة مطاطية
الماصة المطاطية هي أداة تُستخدم لشفط المخاط الذي يُسبب احتقان الأنف عند الرُّضَّع. قبل استخدام هذه الأداة لطفلك، يُنصح بتعقيم الماصة بغليها، ثم تركها لتبرد تماماً، وإليك الخطوات التي يجب عليك اتباعها للتغلب على انسداد الأنف عند الأطفال الرُّضَّع ليلاً باستخدام شفاطة مطاطية:
عليك الضغط على كتلة المطاط.
أدخلي طرف المصباح المطاطي في فتحة أنف طفلك الصغير.
يمكنك تحرير المضخة ببطء لسحب المخاط.
أفرغي المصباح عن طريق سكب محتوياته في وعاء أو منشفة ورقية.
قبل تخزينه، لا تنسي تنظيف الجهاز بالضغط المتكرر على المصباح وتركه في وعاء من الماء المغلي. يمكنك أيضاً غليه مرة أخرى.
رش المحلول الملحي
المحلول الملحي هو محلول من الماء المالح. يمكنك شراء هذا المنتج من الصيدلية أو تحضيره بنفسك عن طريق خلط كوب واحد من الماء الفاتر مع ربع ملعقة صغيرة من الملح.
لتخفيف احتقان الأنف عند الرُّضَّع ليلاً، يمكنكِ رش أو تقطير 3-4 قطرات من المحلول الملحي في كل فتحة أنف. سيؤدي ذلك إلى ترقيق المخاط؛ ما يسهل على طفلكِ التنفس.
حممي الطفل بالماء الدافئ
لضمان ليلة هادئة ونومٍ عميق لصغيركِ؛ اجعلي من "الحمام الدافئ" طقساً أساسياً قبل النوم؛ فبخار الماء الدافئ يعمل كمسكن طبيعي يساعد على ترقيق المخاط وتخفيف احتقان الأنف بلطف. ولتعزيز هذه الراحة ليلاً، يمكنكِ ابتكار "جلسة بخار" منزلية بسيطة: ضعي وعاءً من الماء الدافئ بالقرب من قدميكِ، واحتضني طفلكِ بين أيديك؛ ما يسهل عليه استنشاق البخار المتصاعد الذي يفتح مجاري الهواء، ويمنحه شعوراً فورياً بالاسترخاء قبل التوجه إلى السرير.
استخدام جهاز ترطيب الهواء
يُعَدُّ استخدام جهاز ترطيب الهواء لعلاج انسداد الأنف عند الأطفال الرُّضَّع ليلاً الطريقة الأكثر عملية بلا شك، وجهاز ترطيب الهواء هو جهاز يُستخدم لترطيب الهواء. يساعد البخار الناتج عنه على ترقيق المخاط المسبب لاحتقان الأنف؛ فيُعَدُّ هذا الجهاز سهل الاستخدام للغاية، ويمكن تشغيله في أثناء نوم طفلك.
تدليك أنف طفلكِ وجبهته وصدغيه وعظام وجنتيه يساعده على التنفس براحة أكبر، ذلك إضافة إلى أن تدليك ظهره أو التربيت عليه برفق يهدئ من انزعاجه ويساعده على النوم، ومع ذلك تجنبي وضع مرهم مزيل احتقان الأنف على صدر طفلكِ ليلاً محاولة لعلاج الاحتقان وخاصة لدى الأطفال دون سن الثانية من عمرهم.
متي يجب الذهاب إلى الطبيب
انسداد الأنف عند حديثي الولادة أمر شائع جداً؛ لأن ممراتهم التنفسية ضيقة جداً، وغالباً ما يكون سببه جفاف الهواء أو بقايا السائل السلوي. ومع ذلك، هناك علامات محددة تعني أن الانسداد انتقل من "مرحلة الإزعاج" إلى "مرحلة الخطر" التي تتطلب استشارة طبية فورية.
بما إن الرُّضَّع يتنفسون بشكل أساسي من أنفهم في الأشهر الأولى؛ فإن انسداده قد يعيق تنفسهم. وتشمل العلامات الخطيرة:
تمدد فتحات الأنف بشكل ملحوظ مع كل شهيق لبذل جهد أكبر لسحب الهواء.
رؤية الجلد ينسحب للداخل بين الضلوع أو عند قاعدة الرقبة في أثناء التنفس.
تنفس الطفل بمعدل أسرع من المعتاد بشكل مستمر.
رفض الطفل الرضاعة تماماً أو بدأ يبكي بمجرد محاولة البدء.
قلة عدد الحفاضات المبللة "دليل على الجفاف بسبب ضعف الرضاعة".
تكرار "الشرقة" أو السعال الشديد في أثناء الرضاعة بسبب محاولة التقاط الأنفاس.
ظهور لون أزرق أو رمادي حول الجفن، الشفاه، أو الأظافر.
شحوب شديد ومفاجئ في لون الوجه.
ارتفاع درجة الحرارة "أعلى من 38 درجة مئوية للرُّضَّع دون 3 أشهر".
خمول غير معتاد وصعوبة في إيقاظ الطفل أو ضعف استجابته للمؤثرات.
سعال مستمر أو صفير "Whistling sound"، يصدر من الصدر وليس من الأنف فقط.
Loading ads...
* ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرأ أيضاً
