اقترب اليوم الوطني السعودي، ومعه تبدأ الاستعدادات للإطلالة التي تحلمين بها، من اختيار العباءة أو الفستان وتنسيق المجوهرات، وصولاً إلى المكياج وتسريحة الشعر. لكن قبل كل ذلك، هناك خطوة أساسية لا ينبغي أن تغفلي عنها: تجهيز البشرة قبل المناسبة.
فالمكياج مهما كان متقناً لن يبدو بالمظهر نفسه على بشرة جافة أو متقشرة أو متهيجة. وفي المقابل، لا تحتاجين إلى عشرات المنتجات أو العلاجات القوية للحصول على بشرة مشرقة قبل اليوم الوطني؛ بل إن المبالغة في التقشير وتجربة مستحضرات جديدة في الأيام الأخيرة قد تؤدي إلى الاحمرار أو الجفاف أو ظهور الحبوب في الوقت الذي تريدين فيه أن تبدو بشرتك في أفضل حالاتها.
لذلك، إذا كنتِ تستعدين للاحتفال باليوم الوطني السعودي في 23 سبتمبر، امنحي بشرتك أسبوعاً من العناية الهادئة والمنظمة. الفكرة ليست تغيير بشرتك خلال سبعة أيام، وإنما دعم ترطيبها، تهدئة مظهرها، تحسين ملمسها وتجهيزها لتستقبل المكياج بصورة أفضل.
إذا كنتِ تبحثين عن روتين بسيط وفعّال للعناية بالبشرة قبل مناسبة مهمة، تابعي الخطة التالية وابدئي من اليوم؛ فالبشرة الجميلة في يوم الاحتفال تبدأ من العناية الصحيحة في الأيام التي تسبقه.
قد تبدو فكرة تخصيص سبعة أيام للعناية بالبشرة مبالغاً فيها، لكنها في الحقيقة تمنحك فرصة للتعامل مع أكثر المشكلات شيوعاً قبل المناسبات: الجفاف، البهتان، خشونة الملمس، تشقق الشفاه، مظهر الإرهاق حول العينين وعدم ثبات المكياج.
كما تأتي هذه الفترة في نهاية الصيف، وهي مرحلة قد تكون البشرة خلالها تعرضت لأشعة الشمس والحرارة والعرق والهواء الجاف والماء المالح أو الكلور، ما قد يؤثر في ترطيبها ومظهرها.
لكن لا تتوقعي أن تعالج خطة أسبوعية التصبغات أو حب الشباب أو التجاعيد بشكل جذري؛ فمعظم مشكلات البشرة تحتاج إلى وقت وعلاج منتظم. الهدف هنا هو تحضير البشرة للمناسبة والحفاظ على حاجزها الطبيعي، وليس القيام بتغيير جذري في روتينك خلال أيام قليلة.
وتشير توصيات أطباء الجلد إلى أن الروتين الأساسي للبشرة يمكن أن يعتمد على التنظيف اللطيف، والترطيب، والحماية من الشمس، مع اختيار المنتجات بما يتناسب مع نوع البشرة. كما أن الإفراط في استخدام المنتجات أو إدخال عدة مكونات فعالة في الوقت نفسه قد يزيد احتمالية التهيج.
اليوم الأول ليس الوقت المناسب للتقشير القوي أو تجربة سيروم جديد. ابدئي بما تحتاج إليه معظم أنواع البشرة قبل المناسبات: التنظيف اللطيف والترطيب الجيد.
في الصباح، اغسلي وجهك بمنظف لطيف يناسب نوع بشرتك، ثم ضعي المرطب وواقي الشمس. وفي المساء، أزيلي المكياج جيداً إن كنتِ تضعينه، ثم نظفي البشرة وضعي المرطب على بشرة نظيفة.
إذا كانت بشرتك جافة، اختاري مرطباً يحتوي على مكونات داعمة للترطيب مثل السيراميدات أو حمض الهيالورونيك. أما إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لظهور الحبوب، فاختاري تركيبة خفيفة وغير كوميدوغينية.
وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بوضع المرطب بعد تنظيف البشرة، كما تؤكد أهمية استخدام واقي شمس واسع الطيف بدرجة SPF 30 أو أعلى خلال النهار.
خطوة إضافية في اليوم الأول
إذا كانت بشرتك تشعر بالجفاف، ضعي المرطب بينما لا تزال البشرة رطبة قليلاً، لأن ذلك يساعد على الاحتفاظ بالماء داخل الجلد.
ولا تستخدمي في هذا اليوم أكثر من منتج جديد في الوقت نفسه. إذا كان لديك منتج لطالما سبب لكِ لسعاً أو احمراراً، فهذا الأسبوع ليس الوقت المناسب لإعطائه فرصة جديدة.
بعد أن منحتِ بشرتك جرعة جيدة من الترطيب، يمكنك التركيز على الحصول على مظهر أكثر انتعاشاً. لا يعني ذلك استخدام مقشرات متعددة أو ماسكات قوية. أحياناً يكون الفرق في مظهر البشرة ناتجاً ببساطة عن الترطيب الجيد والنوم الكافي والالتزام بالروتين الأساسي.
يمكنك في المساء استخدام ماسك ترطيب تعرفه بشرتك مسبقاً، بشرط ألا يكون جديداً عليكِ أو يحتوي على مكونات فعالة قد تسبب التهيج.
وإذا كنتِ تستخدمين منتجات مثل الريتينول أو أحماض التقشير ضمن روتينك المعتاد، فلا تزيدي الجرعة أو معدل الاستخدام بهدف الحصول على نتيجة أسرع. البشرة لا تعمل بهذه الطريقة، والتهيج الناتج عن الإفراط قد يجعل مظهرها أسوأ قبل المناسبة.
يمكنك تدليك الوجه بلطف أثناء وضع المرطب، لكن تجنبي الضغط القوي أو استخدام أدوات التدليك بعنف، خصوصاً إذا كانت بشرتك حساسة أو معرضة للحبوب أو الاحمرار.
الفكرة هنا هي جعل روتين العناية أكثر راحة، وليس محاولة تغيير شكل الوجه خلال أيام.
قد تحصل البشرة على اهتمام كبير قبل المناسبات، بينما تُنسى الشفاه حتى اللحظة الأخيرة. إذا كنتِ تخططين لاستخدام أحمر شفاه بلون قوي أو تركيبة مطفية في اليوم الوطني، ابدئي من الآن بالعناية بالشفاه. استخدمي مرطب شفاه مناسباً عدة مرات خلال اليوم، وخصوصاً قبل النوم.
أما إذا كانت الشفاه جافة أو متشققة، فلا تحاولي نزع الجلد المتقشر أو فركه بقوة. التقشير القاسي قد يزيد التهيج والتشقق.
ومن الأفضل أن تكون الأولوية للترطيب بدلاً من وصفات التقشير المنزلية، خصوصاً إذا كانت الشفاه حساسة.
الهالات وانتفاخ منطقة العين قد يجعلان الوجه يبدو متعباً حتى مع أفضل مكياج.
لذلك، اجعلي اليوم الرابع مخصصاً لمنطقة العين، لكن بعيداً عن الوصفات المنزلية أو المنتجات التي لم تجربيها من قبل.
يمكنك استخدام كمادة باردة ونظيفة لبضع دقائق، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وتقليل فرك العينين. وإذا كنتِ تستخدمين كريم عين مناسباً ضمن روتينك المعتاد، يمكنك الاستمرار عليه.
وتذكري أن جلد المنطقة المحيطة بالعين حساس، ولذلك فإن إدخال منتج جديد قبل مناسبة مهمة قد يحمل مخاطرة غير ضرورية، خصوصاً إذا كان يحتوي على مكونات قد تسبب التهيج.
هنا قد تشعرين أن الوقت حان لتقشير البشرة حتى تصبح أكثر نعومة وتوهجاً قبل المكياج. لكن القاعدة الأهم هي: لا تقشري بشرتك بقوة لمجرد اقتراب المناسبة.
إذا كنتِ معتادة على التقشير وكان جزءاً من روتينك، يمكنك استخدام الطريقة التي تعرفين أنها تناسب بشرتك، مع الالتزام بالمعدل المعتاد. أما إذا لم تكوني معتادة على التقشير، فلا تجعلي الأسبوع السابق لليوم الوطني موعداً لتجربته لأول مرة.
وتحذر الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية من الإفراط في التقشير، لأن التقشير القوي أو المتكرر قد يؤدي إلى الجفاف والاحمرار والتهيج، وقد يزيد ظهور التصبغات لدى بعض الأشخاص، خصوصاً مع طرق التقشير الأكثر شدة.
بعد أي تقشير، استخدمي مرطباً مناسباً، ولا تهملي واقي الشمس في اليوم التالي.
ماذا عن مقشرات السكر والوصفات المنزلية؟
ليس كل ما هو طبيعي مناسباً للبشرة. وقد تسبب بعض المكونات المنزلية أو العطور النباتية تهيجاً، كما أن فرك الجلد بالسكر أو أي حبيبات خشنة قد يكون قاسياً على الوجه.
لذلك، إذا كانت بشرتك حساسة أو معرضة للاحمرار أو التصبغات، فالأفضل الاعتماد على منتجات لطيفة ومجربة بدلاً من تجربة وصفة جديدة قبل المناسبة.
هذا اليوم ليس للعناية بالبشرة فقط، بل هو يوم بروفة الإطلالة. إذا كنتِ ستستخدمين برايمر أو كريم أساس أو كونسيلر جديداً، لا تنتظري صباح اليوم الوطني لتجربته للمرة الأولى.
اختبري المنتجات مسبقاً، وراقبي كيفية تفاعلها مع بشرتك. هل يتكتل كريم الأساس؟ هل يبرز الجفاف؟ هل يزداد لمعان منطقة الـT-zone؟ هل يتوافق البرايمر مع كريم الأساس؟
هذه التفاصيل الصغيرة يمكن أن تصنع فرقاً كبيراً في شكل المكياج النهائي.
وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باختبار منتجات العناية بالبشرة الجديدة على منطقة صغيرة قبل استخدامها، لأن بعض المكونات قد تسبب الاحمرار أو الحكة أو التورم لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاهها.
ترتيب المنتجات قبل المكياج
للحصول على قاعدة أفضل، اتبعي ترتيباً بسيطاً:
التنظيف، ثم أي علاج أو منتج موصوف أو معتاد، ثم المرطب وواقي الشمس في الصباح، وبعدها المكياج. وهذا هو الترتيب العام الذي توصي به الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
ولا تضعي طبقات كثيرة من المنتجات قبل كريم الأساس؛ فزيادة المنتجات لا تعني بالضرورة بشرة أكثر إشراقاً، وقد تؤدي إلى تكتل المكياج.
وصلتِ إلى اليوم الأخير، وهنا يأتي الجزء الذي قد يكون الأصعب: اتركي بشرتك وشأنها. لا تقشير قوي، ولا ماسك جديد، ولا جلسة تجميل لم تجربيها من قبل، ولا إزالة شعر بطريقة قد تسبب الاحمرار، ولا سيروم قررتِ فجأة أنه سيمنحك إشراقة فورية.
اكتفي بروتينك المعتاد: منظف لطيف، مرطب مناسب، عناية بالشفاه، ونوم جيد.
وإذا كنتِ معتادة على استخدام علاج جلدي موصوف من طبيبك، فلا توقفيه أو تغيري طريقة استخدامه لمجرد المناسبة إلا بعد استشارة الطبيب.
في المساء، أزيلي المكياج جيداً إذا كنتِ قد استخدمته، ونظفي البشرة بلطف، ثم ضعي المرطب المعتاد.
جهزي أيضاً أدوات المكياج والفرش والإسفنجة والمنتجات التي ستستخدمينها في اليوم التالي. تنظيف أدوات المكياج مسبقاً يساعدك على بدء يوم الاحتفال بروتين منظم بدلاً من الاستعجال.
والأهم: حاولي الحصول على نوم كافٍ. لا يوجد ماسك يمكنه أن يعوض تماماً عن ليلة مليئة بالإرهاق.
بعد أسبوع من التحضير، لا تحتاجين إلى روتين طويل في صباح المناسبة.
ابدئي بتنظيف البشرة بلطف إذا كان ذلك جزءاً من روتينك الصباحي، ثم ضعي المرطب المناسب واتركيه يمتص جيداً قبل الانتقال إلى المكياج.
ولا تنسي واقي الشمس إذا كنتِ ستقضين وقتاً في الخارج. اختاري واقياً واسع الطيف بدرجة SPF 30 أو أعلى، ويفضل أن يكون مقاوماً للماء إذا كنتِ ستتعرضين للتعرق أو الرطوبة. وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بإعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين عند البقاء في الخارج، وكذلك بعد السباحة أو التعرق.
بعد ذلك، ابدئي بالمكياج الذي جربته في اليوم السادس.
هناك بعض الأخطاء التي قد تفسد استعداد بشرتك للمناسبة بدلاً من تحسينه.
وفي الختام، الاستعداد لليوم الوطني السعودي لا يعني تحويل روتينك إلى مشروع طويل من الماسكات والتقشير والمنتجات الجديدة. على العكس، كلما اقترب موعد المناسبة، كان من الأفضل أن يصبح روتينك أكثر هدوءاً ووضوحاً.
امنحي بشرتك الترطيب الذي تحتاج إليه، احميها من الشمس، حافظي على روتين تعرفين أنه يناسبك، وابتعدي عن التجارب المفاجئة. ثم اتركي المكياج يكمل الإطلالة بدلاً من محاولة استخدامه لإخفاء آثار روتين عناية قاسٍ.
وفي النهاية، أجمل إطلالة لليوم الوطني السعودي ليست بالضرورة الأكثر تعقيداً؛ إنها الإطلالة التي تشعرين فيها بالراحة والثقة، وتظهر فيها بشرتك صحية ومرتاحة، ويأتي المكياج ليبرز جمالك الطبيعي لا ليغطيه.
Loading ads...
ابدئي من اليوم، وامنحي بشرتك سبعة أيام من العناية الذكية، لتستقبلي يوم 23 سبتمبر ببشرة أكثر نعومة ونضارة واستعداداً لإطلالتك الاحتفالية.
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرأ أيضاً
