ساعة واحدة
3 أسباب تجعلك تتناول الطعام بكثرة خلال رمضان.. كيف تتجنبها؟
الإثنين، 2 مارس 2026
Loading ads...
هللاحظتأنكتتناولكمياتأكبرمنالطعامخلالشهررمضان؟أوضحتاختصاصيةالتغذيةاللبنانية،ميراعبدربه،فيمقابلةمعموقع CNN بالعربية،أنهناكثلاثةأسبابرئيسيةلزيادةتناولالطعام،منبينها:تناولالطعامدونوعيأثناءمتابعةالمسلسلاتأوالانشغالبالهاتفالأكلبسرعةدونالانتباهلإشاراتالشبعتنوّعالوجباتعلىالمائدةالرمضانيةيبقىالسؤال،ماالحلولالمناسبةللتغلبعلىهذهالمشكلة؟
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرأ أيضاً
