مع حلول موسم أعياد نهاية العام، لا يقتصر التحضير على الإطلالات والمكياج فقط، بل يبدأ دائماً من بشرتِكِ! بين الطقس البارد بعض الشيء، الجوّ الجّاف وحفلات هذا الشهر المستمرّة، قد تعانين من بشرة متعبة وجافّة. لذا، حان وقت الـHoliday skin cycling، روتين الجمال الذي يمنح بشرتِكِ الإشراقة والحماية الكاملة طوال الموسم. من الترطيب العميق، مروراً بحماية حاجز البشرة ووصولاً إلى أمسيات التعافي... تعلّمي كيف تحضّرين بشرتكِ لتكون متألّقة وخالية من الجفاف، مهما كانت أجواء الشتاء!
أهميّة التحضير المبكر للبشرة في موسم الأعيادليس هناك وقت أفضل من الآن، للبدء في تحضير بشرتكِ لأعياد آخر السنة. لا تنتظري حتى تقترب الإحتفالات لتكتشفي الجفاف أو البهتان. التحضير المبكر يمنحكِ بشرة مشرقة طوال الموسم، فاتّبعي هذا الروتين البسيط والفعّال:- نظّفي البشرة مرتيّن يوميّاً لإزالة الرواسب والحفاظ على نقاء المسام.- إستخدامي سيروم فيتامين C كي يساعد في توحيد لون البشرة.- رطّبي البشرة بكريم غنيّ بحمض الهيالورونيك ليحافظ على الرطوبة ويمنح البشرة ملمساً ناعماً ومشدوداً.- اعتمدي طبقة من مرطّب الشفاه للحفاظ على نعومتها وترطيبها.
Alina Boz
مصدر الصورة: إنستغرام Alinaboz
Alina Boz
مصدر الصورة: إنستغرام Mayridts
Julie Hocke
مصدر الصورة: إنستغرام Juliehocke
Julie Hocke
Sofia Richie
مصدر الصورة: إنستغرام Sofiagrainge
Sofia Richie
لنوع البشرة أهميّة كبيرة!قبل الإنطلاق في أيّ روتين، من المهم أن تدرسي نوع بشرتكِ بدقّة. هل هي جافّة، مختلطة، دهنيّة أم حسّاسة؟ نصيحتنا لكِ هي الإلتزام بروتينٍ واحدٍ متوازنٍ وعدم التغيير المستمرّ في المنتجات، هذا يساعد على تجنّب الحساسيّة وظهور البثور. دعي بشرتكِ تتأقلم مع المنتجات بهدوء وتجنّبي وضع مستحضرات متعدّدة في الوقت نفسه.ملاحظة: اعتمدي مبدأ البساطة أولاً! لاحظي كيف تتفاعل بشرتكِ مع كلّ منتج على مدى أسبوعين قبل إضافة أيّ منتج جديد. بهذه الطريقة، تمنحين بشرتكِ الوقت الكافي لتقوية حاجزها الطبيعيّ لتصبح أكثر مرونةً لموسم الأعياد.
مصدر الصورة: إنستغرام Rhode
مصدر الصورة: إنستغرام Mobinapeiman
Rebecca Agulyas
مصدر الصورة: إنستغرام Rebeccaagulyas
Rebecca Agulyas
Zarayna Ferguson
مصدر الصورة: إنستغرام Zaraynaf
Zarayna Ferguson
خطوات تنظيف الوجه الصحيحةالقاعدة الذهبيّة لبشرة صحيّة تبدأ من التنظيف اليوميّ اللّطيف. تنظيف البشرة بشكل صحيح يزيل الرواسب والزيوت الزائدة، لكنه لا يجب أن يجفف أو يؤذي الجلد. إليك الطريقة المثاليّة لتتّبعيها:- إختاري منظّف لطيف مناسب لنوع بشرتكِ. يفضّل أن يكون خالٍ من المكوّنات والأحماض القاسية والعطور القويّة، لتجنّب الإحمرار والجفاف.- أغسلي وجهكِ مرّتين يوميّاً: صباحاً لإزالة بقايا الزيوت من اللّيل ومساءً لإزالة المكياج والأوساخ المتراكمة.- إستخدمي المياه الفاترة، لا الساخنة لأنَّها قد تؤدّي إلى إضعاف حاجز البشرة ويزيد من الجفاف، بينما الفاتر يحافظ على التوازن الطبيعي.- إستخدمي منشفة ناعمة ونظيفة، وجفّفي وجهكِ بطريقة الطبطبة بدل الفرك، لتجنّب الإحمرار.
مصدر الصورة: إنستغرام Millie.margot
Oliwia Sierakowska
مصدر الصورة: إنستغرام Oliwia.sierakowska
Oliwia Sierakowska
انتبهي على: علاقة بشرتكِ مع نظام غذائكِ ونمط حياتكِللحصول على بشرة متألّقة، العناية لا تقتصر على الروتين اليوميّ فقط، بل تشمل ما نأكله وكيف نعيش. ركّزي على الفواكه والخضار خاصّةً الجزر لزيادة الفيتامينات التي تعزز إشراقة البشرة وحافظي على الترطيب المستمر بشرب الماء، شاي الأعشاب أو الـElectrolytes. كلّ هذه الخطوات تساهم في تقليل آثار التوتّر على بشرتكِ!خصّصي أيضاً دقائق قليلة للتأمّل أو التنفّس العميق يوميّاً وحرّكي جسمكِ من خلال اليوغا أو المشي السريع لتحسين الدورة الدمويّة وتحسين مستويات الكورتيزول. يمكنكِ أيضاً تعزيز العناية من الدّاخل بمكمّلات الأوميغا 3 لدعم الحماية ضدّ الإلتهابات وضمان ثبات النتائج.
مصدر الصورة: إنستغرام Elisabetejarro
مصدر الصورة: إنستغرام Xbeccabella
مصدر الصورة: إنستغرام christelle_maisondeco
Lovisa Barkman
مصدر الصورة: إنستغرام Lovisabarkman
Lovisa Barkman
مصدر الصورة: إنستغرام Saramichellebb
مصدر الصورة: إنستغرام Silaaturkoglu
العلاجات الجماليّة: خطوة تعزز الإشراقة يمكنكِ دعم روتينكِ اليومي ببعض العلاجات التجميليّة التّي تمنح البشرة دفعة إضافيّة نحو الإشراقة والتماسك، والأهم؟ ابدئي من اليوم! فالعناية الوقائيّة أفضل بكثير من محاولات الإصلاح في اللّحظات الأخيرة. يمكنكِ مثلاً اللجوء إلى جلسات الترطيب العميق HydraFacial التي تعيد للبشرة نضارتها فوراً، أو تقشير لطيف للوجه بخلاصات الأحماض الآمنة لإزالة الخلايا الميّتة وتعزيز نعومة البشرة.
Kim Kardashian
مصدر الصورة: إنستغرام Kimkardashian
Kim Kardashian
Emma Sevilles
مصدر الصورة: إنستغرام Emmasevilles
Emma Sevilles
Taylor Creeden
مصدر الصورة: إنستغرام Taylor.creeden
Taylor Creeden
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرأ أيضاً
