The Summer Philosophy... روتينكِ الجماليّ بإيقاع صيفيّ

مع ارتفاع الحرارة وتغيّر إيقاع الحياة، تتبدّل احتياجات بشرتكِ، شعركِ، وروتينكِ بالكامل. ما كان يعمل لصالحكِ في الشتاء قد يصبح عبئاً الآن، وما تتجاهلينه في الأيام الباردة يصبح ضرورة لا يمكن التغاضي عنها تحت شمس الصيف القاسية. في هذا الدليل، نعيد صياغة مفهوم العناية بالجمال لموسم الصيف... من مكوّنات ذكية تعزّز إشراقتكِ، إلى منتجات خفيفة تناسب حرارة الطقس، وتقنيّات تمنحكِ نتائج فعّالة بدون إرهاق البشرة. كما نسلّط الضوء على العلاجات التي يُنصح بها خلال هذا الموسم، وتلك التي من الأفضل تأجيلها، لتبقى إطلالتكِ متوهّجة، صحيّة، ومتناغمة مع إيقاع الصيف.

في فصل الصيف، لا تحتاج البشرة إلى كثافة في المنتجات، بل إلى مكوّنات ذكيّة، خفيفة، وفعّالة "Lightweight actives with high impact". إليكِ أبرز المكوّنات التي تحتاجها بشرتكِ لإشراقة متوازنة.

يمنح البشرة ترطيباً عميقاً من دون إحساس بالثقل، ويساعدها في الحفاظ على امتلائها ونضارتها رغم الحرارة.

يساهم في تنظيم الإفرازات الدهنيّة، يُحسّن مظهر المسام، يهدّئ البشرة ويخفّف الاحمرار.

يعزّز الإشراقة الطبيعيّة، ويعمل كمضاد أكسدة يساهم في حماية البشرة من تأثير العوامل البيئيّة.

تدعم الحاجز الطبيعيّ للبشرة، وتحافظ على ترطيبها، خصوصاً مع التعرّض المستمرّ لأشعّة الشمس.

نصيحة: إذا كنتِ صاحبة بشرة دهنيّة، يمكنكِ الإستغناء عن المرطّب في الصباح والاكتفاء بواقي الشمس كمرطّب.

مصدر الصورة: إنستغرام Giuliarena

سيروم تاتشا Tatcha Brightening & Firming Vitamin C Serum

سيروم جلو ريسيبي Glow Recipe Watermelon Glow Niacinamide Dew Drops

سيروم كيلز Kielh's Ultra Pure Hyaluronic Acid

مصدر الصورة: إنستغرام Jesshunt2

على الرغم من أنّها مكوّنات أساسيّة في أيّ روتين، لكنّ المبالغة باستخدامها قد لا يكون لصالحكِ في فصل الصيف. إليكِ لائحة بالمكوّنات التي عليكِ استخدامها بوتيرة أقلّ.

مكوّن قويّ ومهمّ، لكن في الصيف يجب حصر استخدامه بالليل فقط، مع تخفيف عدد المرّات أسبوعيّاً، ولا تنسي واقي الشمس في النهار.

نسخة متقدّمة من الريتينول بنتائج أسرع، لكنّه أكثر حساسية للضوء. في الصيف، يُفضّل استخدامه بحذر، ليلًا فقط، وبوتيرة أقلّ لتفادي تهيّج البشرة.

من أقوى مشتقّات الفيتامينA ، وغالباً ما يسبّب جفافاً وتقشّراً. خلال الصيف، يُنصح باستخدامه بوتيرة أقلّ، وتحت إشراف مختصّ، مع التزام صارم بواقي الشمس.

مثاليّ للبشرة الدهنيّة والمعرّضة للحبوب، لكن الإفراط باستخدامه قد يؤدّي إلى جفاف وتهيّج، خاصّة مع الحرارة. استخدميه باعتدال وركّزي على المناطق التي تحتاجه فقط.

التقشير مهمّ، لكن باعتدال! مرّة إلى مرّتين أسبوعيّاً كافية، مع تجنّب استخدام هذه الأحماض قبل التعرّض المباشر للشمس.

الزيوت ليست الخيار الأفضل في الطقس الحارّ، إذ قد تساهم في انسداد المسام مع ارتفاع الرطوبة، خاصّة إذا كانت بشرتكِ دهنيّة أو مختلطة.

مصدر الصورة: إنستغرام Fashionfresh

ليست كلّ العلاجات فكرة جيّدة في الصيف، إذ أنّ بعضها قد يعرّض بشرتكِ للحساسيّة أو التصبّغات. لذلك، من الأفضل تأجيل العلاجات التالية إلى ما بعد موسم الصيف:

-Microneedling(في حال لم تلتزمي تماماً بالوقاية من الشمس)

- Medium Peels / TCA Peels

NuFace Trinity Led Red Light Wrinkle Reducer

Dr.Dennis Gross Led Eyecare Max Pro

استبدلي الكريمات الغنيّة بتركيبات جل خفيفة، لتحصلي على ترطيب كافٍ من دون إحساس دهنيّ أو ثقل على البشرة.

ودّعي التغطية الثقيلة، واختاري التنت أو واقي الشمس الملوّن. النتيجة؟ توحيد خفيف وإشراقة طبيعيّة تناسب أجواء الصيف.

استبدلي السيرومات الكثيفة بأخرى ترتكز على المياه. هي سريعة الامتصاص، منعشة، وتمنح البشرة ترطيباً خفيفاً وتراكميّاً.

تينت من فانتي بيوتي Fenti Beauty Eaze Drop Blurring Skin Tint

كريم ديو Dieux Air Angel Peptide Plumping Gel Cream

واقي شمس بيوتي أوف جوسون Beauty of Joseon Day Dew Sunscreen

واقي شمس لامير La Mer The Board Spectrum Spf 50

العناية بالشعر في الصيف قد تتطلّب خطوات إضافيّة للحفاظ على صحّة الخصلات طوال الموسم. لذلك، ننصحكِ بإضافة هذه المنتجات إلى روتينكِ:

-سبراي واقي شمس للشعر.

-سبراي معزّز بالفيتامينات مثل الفيتامين D.

-زيوت وسيروم بتركيبة خفيفة.

-مقشّر لفروة الرأس (استخدميه مرّة في الأسبوع).

كونديشينار أميكا Amika Hydro Rush Intense Moisture Leave- in Conditioner

بعد تعديل روتينكِ الصيفيّ الخاصّ بالبشرة والشعر، لا تنسي الاهتمام بجسمكِ أيضاً. خطوات بسيطة ستساهم في تعزيز إشراقة وصحّة البشرة، خاصةً عند التعرّض للشمس لفترات طويلة.

-معطّر جسم خفيف Body Mist.

-مقشّر لطيف للجسم (استخدميه مرّة إلى مرّتين في الأسبوع).

-مستحضرات عناية لما بعد التعرّض للشمس.

سكراب أوي Ouai Scalf & Body Scrub