برنامج غذائي خاص يواكب صيام لامين يامال ويحافظ على جاهزيته مع برشلونة - هسبورت

الأربعاء 18 فبراير 2026 - 18:15

يستعد الطاقم الطبي لنادي برشلونة الإسباني لوضع برنامج غذائي دقيق لفائدة لاعبه الشاب لامين يامال، تزامنا مع حلول شهر رمضان، في خطوة تروم الحفاظ على جاهزيته البدنية والتقليل من تأثير الصيام على مردوده داخل المستطيل الأخضر، وذلك وفق ما أوردته صحيفة آس الإسبانية. ويخوض يامال تجربة الصيام للموسم الثاني تواليا مع الفريق الأول، بعدما سبق له التوفيق بين التزاماته الرياضية والشعائر الدينية خلال الموسم الماضي دون أن يتأثر عطاؤه التقني والبدني، على أن يسجل أول ظهور له خلال الشهر الفضيل نهاية الأسبوع الجاري أمام ليفانتي ضمن منافسات الدوري الإسباني. وأفادت الصحيفة ذاتها بأن إدارة النادي اعتادت التعامل مع مثل هذه الحالات عبر خطط غذائية مضبوطة، تراعي التوازن بين تعويض الطاقة وتفادي الإرهاق، مع التركيز على الترطيب الجيد وتنظيم أوقات الوجبات بما يضمن جودة النوم والاستشفاء العضلي، خاصة في ظل نسق المباريات المتقارب. ويعكس هذا التوجه الاحترافي حرص برشلونة على توفير الظروف المثالية للاعبيه، إذ لم تعد مسألة الصيام تطرح إشكالا داخل أسوار النادي بعد تجارب سابقة ناجحة، ما يجعل الأنظار تتجه إلى قدرة يامال على مواصلة تألقه خلال ما تبقى من الموسم.

تابعوا آخر الأخبار من هسبورت على WhatsApp

تابعوا آخر الأخبار من هسبورت على Google News