إذا كان طفلك قد أصبح من هواة لعب كرة القدم، ولاحظتِ أن لديه شغفاً بالكرة المستديرة، تلك الساحرة التي تأخذ العقل بجمالها وخفتها؛ فيجب أن تعرفي أنكِ تعدّين لاعباً قد يصبح بطلاً رياضياً في المستقبل، ومع حلول مونديال العالم في كرة القدم لهذا العام "2026"؛ فهناك مشاهد جميلة لأبطال يلعبون وهم يرتدون الزيّ الرياضي، وكذلك فهم يحكمون رباط الأحذية جيداً، ويطمئنون على سلامة الحذاء قبل نزولهم الملعب. من الضروري أن يكون الحذاء هو إحدى أدوات اللعبة، والتي يجب أن تحرصي على شروط اختياره والحفاظ عليه أيضاً، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك"، وفي حديث خاص بها، باستشاري طب الأسرة الدكتور لبيب عبد الله، حيث أشار إلى طرق اختيار الحذاء المناسب للطفل لكي يلعب كرة القدم، من حيث شروط الحذاء الصحي عموماً، والحذاء الرياضي المريح خصوصاً، متطرقاً إلى أهمية اختيار الحذاء الرياضي المناسب للطفل، وذلك في الآتي:
احرصي على أن يكون الحذاء مناسباً لمقاس قدم الطفل عند شرائه من متجر متخصص، ويفضّل أن تقومي بشراء الحذاء في ساعات المساء وليس في الصباح؛ وذلك من أجل الحصول على مقاس دقيق، ويجب التأكد من وجود مسافة صغيرة بين أصابع مشط القدم وأطراف الحذاء الأمامية، ويفضّل دائماً أن تقومي بقياس قدم الطفل بشكل دوري؛ لأن مقاسات أقدام الأطفال تتغير بسبب نموها بسرعة.
اختاري لطفلك حذاءً رياضياً مخصصاً لكرة القدم، بحيث يوفر الراحة والدعم الجيد لقدم الطفل أثناء اللعب، ويجب أن يكون الحذاء مزوداً بتقنيات ودعامات خاصة؛ تساعد على توزيع ضغط الوزن بالتساوي على محيط القدم من الأسفل، مما يحميها من التعرض للإرهاق والإصابات.
احرصي على اختيار مواد مرنة ومريحة عند شراء الحذاء الرياضي للطفل من المتجر المتخصص، حيث إن الاختيار الصحيح للمواد المرنة التي يصنع منها الحذاء يجعل الحذاء مناسباً للأنشطة الرياضية، خصوصاً التي تعتمد على استخدام القدم، كما أن اختيار المواد الخام الخفيفة والمسامير المناسبة في أسفل الحذاء تساعد كثيراً في الحفاظ على الأداء العالي للطفل عند اللعب من دون التأثير على راحة وأمان القدم.
تأكدي عند شراء الحذاء الرياضي لكرة القدم لطفلك؛ أنه من النوع المناسب لنوع الأرضية التي سيلعب عليها الطفل، فإذا كان الطفل يلعب فوق العشب الطبيعي أو الصناعي؛ فيجب أن تختاري في هذه الحالة حذاءً مزوداً بمسامير طويلة أو قصيرة، وذلك حسب الحاجة، أما إذا كان مكان اللعب فوق أرضية صلبة، مثل الملعب المغلق في النوادي، ففي هذه الحالة يكون الحذاء المسطح هو الأنسب.
احرصي على أن يوفر الحذاء الرياضي، لكرة القدم خصوصاً، الثبات اللازم لجسم وقامة الطفل عند التوقف المفاجئ أو التحرك السريع، وتأكدي من أن الحذاء يحتوي على تقنيات صغيرة أو تصميم يساعد الطفل في الحفاظ على توازنه السليم أثناء الجري، وكذلك التحكم بالكرة.
لاحظي أنه من المهم اختيار حذاء يحتوي على فتحات تهوية مناسبة ومصممة بشكل جيد، وذلك لزيادة الراحة وتقليل التعرق وانبعاث الروائح الكريهة منها، ولذلك فهناك بعض المواد المناسبة لتوفير التنفس والتهوية؛ مثل الشبك أو القماش ذي المسامات الواسعة المخترقة للهواء، حيث تكون خياراً مثالياً لنوع المادة الخام المناسبة لأجواء اللعبة، حيث تطول مدة اللعب في كل شوط.
احرصي على أن يكون الحذاء الرياضي الذي يستخدمه طفلك للعب كرة القدم متيناً، بحيث يتحمل احتكاك اللعب الكثيف والطويل، والتعامل أيضاً مع مختلف الظروف الجوية، حيث قد تمطر السماء أثناء اللعب، وأن تتوافر فيه الشروط التي تضمن له عمراً أطول.
Loading ads...
قد يهمك أيضاً معرفة: التعرق المفرط لدى الأطفال قد يكون علامة تحذيرية لهذه الأمراض
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرأ أيضاً
