الأعشاب الممنوعة للحامل ومخاطرها على الحمل والجنين

الأعشاب الممنوعة للحامل ومخاطرها على الحمل والجنين

الأعشاب الممنوعة للحامل

يمر جسم المرأة بتغيرات كبيرة خلال فترة الحمل وتزداد احتياجاته بشكل ملحوظ، وعلى الرغم من أن الأعشاب تعتبر آمنة بشكل عام إلا أن بعضها قد يؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين، لذا ولضمان السلامة والصحة خلال فترة الحمل من الضروري معرفة الأعشاب الممنوعة للحامل التي ينبغي تجنبها والمخاطر المحتملة التي قد تنطوي عليها. في هذا المقال سنسرد لكم بعض هذه الأعشاب التي ينبغي الحذر منها والمخاطر التي قد تسببها لكل من الأم وصحة الجنين.

أهم الأعشاب الممنوعة للحامل

تحتوي بعض الأعشاب على مكوَنات فعالة قد تسبب تقلصات في الرحم أو ارتفاع ضغط الدم أو آثاراً جانبية أخرى قد تهدد الحياة، ومن أهم الأعشاب الممنوعة للحامل ما يلي:

تُعرف نبتة سانت جون (Hypericum Perforatum) بخصائصها المضادة للاكتئاب، ولكن يُنصح بتجنبها أثناء الحمل، ومن مخاطرها:

اضطراب الهرمونات: قد تؤثر هذه العشبة على الهرمونات، وهو أمر خطير أثناء الحمل، لأن توازن الهرمونات أثناء هذه الفترة يُعَدَّ ضرورةً بالغةَ الأهمية.

حساسية الجلد للضوء: تزيد هذه النبتة من حساسية الجلد لأشعة الشمس مما قد يؤدي إلى حروق وتهيجات جلدية.

التفاعل مع الأدوية: تتفاعل عشبة سانت جون مع العديد من الأدوية مما يقلل من فعاليتها أو يزيد آثارها الجانبية.

عشبة السنا (Senna Alexandrina) هي عبارة عن مليِّن قوي، تُستخدم عادة لتخفيف الإمساك، ولكنها غير مناسبة للاستخدام أثناء الحمل، وتُعتبر من الأعشاب الممنوعة للحامل ومن مخاطرها:

مغص وآلام في البطن: يمكن أن تسبب عشبة السنا ألمًا وتقلصات في البطن، والتي يمكن الخلط بينها وبين تقلصات الرحم وآلام المخاض.

الجفاف واختلال توازن المعادن في الجسم: قد يؤدي الاستخدام المتكرر للسنا إلى فقدان السوائل والمعادن وهو أمر خطير على الحوامل.

تقلصات الرحم: قد ينعكس تأثير السنا المليّن على الرحم ويزيد من حدوث الولادة المبكرة.

يُنصح بتجنب تناول الزنجبيل أثناء الحمل نظرًا لتأثيره المحفز للطمث، واحتمال زيادة خطر الإجهاض، كما يتضح ذلك من زيادة فقدان الأجنة عند تناوله بانتظام على شكل شاي أعشاب عن طريق الفم لدى الفئران في التجارب المخبرية. لذا يُنصح بعدم استخدام الزنجبيل لعلاج غثيان الصباح خاصة بكميات كبيرة، ويفضل استخدامه فقط بعد استشارة الطبيب المختص.

البلميط المنشاري

على الرغم من فوائد البلميط المنشاري العديدة للجسم بما في ذلك تقليل الالتهابات وتحسين وظائف المسالك البولية والحد من تساقط الشعر، إلا أنَّه يُنصح بتجنبه أثناء الحمل أو الرضاعة لأنه يعمل كهرمون وقد يكون خطيرًا على الحوامل، فضلًا عن تأثيره المحتمل على الهرمونات. وقد يرتبط هذا النبات بحدوث عيوب خَلقية في الجنين مثل تشوهات الأعضاء التناسلية الذكرية.

عشبة شائعة الاستخدام للنساء اللواتي يعانينَ من أعراض انقطاع الطمث، وغالبًا ما تُستخدم لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية والسعال والالتهابات وغيرها، ولكن على الرغم من أن هذه العشبة قد يوصَى بها للنساء في سن انقطاع الطمث، إلا أنه تُنصح النساء الحوامل بتجنبها، فقد تسبب عشبة الكوهوش الأسود تقلصات ونزيفًا وتهيجًا في الرحم، وهو أمر مقلق أثناء الحمل وينبغي الحذر منه وتجنبه.

يوصى به عادة لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى التهاب الحلق والسعال، إلا أنه يمنع استخدامه أثناء الحمل لاحتوائه على مركّب يسمى غليسيريزين الذي قد يُسبب نقص البوتاسيوم وارتفاع ضغط الدم. ولكن المبشر هو وجود منتجات من عرق السوس منزوعة الغليسيريزين (DGL) التي تُحافظ على فوائد عرق السوس ولكن بدون أضرار الغليسيريزين.

المريمية (الميرمية)

تحتوي المريمية على مادة كيميائية تسمى الثوجون والتي قد تحفز نزول الدورة الشهرية، مما قد يسبب الإجهاض عند الحامل، كما أنَّه لا يُنصح بتناول المريمية خلال الرضاعة الطبيعية لأنها قد تقلل من إدرار الحليب. ومن المفضل تجنُّب استخدام زيت المريمية العطري وكذلك شرب شايها. ومع ذلك تعد المريمية آمنة للاستخدام في الطبخ.

نصيحة من موقع صحتك

تذكري أن هناك العديد من الأعشاب التي لا تتوفر بيانات كافية حول سلامتها، إذ لا يمكن إجراء البحوث عليها أثناء الحمل، وحتى الدراسات التي أجريت على الحيوانات قد لا تنطبق نتائجها على الحمل والرضاعة الطبيعية لدى البشر. وعلى الرغم من وجود العديد من الأعشاب التي تعتبر آمنة للاستخدام في مراحل مختلفة من الحمل، لكن من الضروري عدم اتخاذ مثل هذه القرارات بشكل فردي، واستشارة طبيب متخصص في الطب النباتي وصحة المرأة.

آخر تعديل بتاريخ