في عمق الحدث - هوس البروتين.. احذروا أوهام المنتجات الغنية بالبروتين

Video content برامج

لعرض هذا المحتوى من اليوتيوب من الضروري السماح بجمع نسب المشاهدة وإعلانات اليوتيوب.

يبدو أن إحدى التطبيقات الموجودة في متصفح الإنترنت الذي تستخدمه تمنع تحميل مشغل الفيديو. لتتمكن من مشاهدة هذا المحتوى، يجب عليك إلغاء استخدامه.

مدة القراءة 1 دق

"منتج غني بالبروتين" وغيرها من العبارات التي تدل على وفرة البروتين في المواد الغذائية أصبحت استراتيجية في التسويق لتشمل رفوف الأطعمة المجمدة في المحلات التجارية ولكن، هل نحتاج فعلياً إلى مثل هذه المنتجات لبناء العضلات أو لإنقاص الوزن؟ وهل للإفراط في استهلاكها مخاطر صحية؟ وما هي الفوائد التي تعود علينا كمستهلكين من هذا النشاط التجاري المربح؟