أغذية تعيد توازن الجسم وتعزّز الصحة العامة.. تعرف إليها

تقول خبرية التغذية جنى البيطار أنه بتحسن المزاج، يتمكن الإنسان من النوم بطريقة أفضل وأكثر راحة، ولفترات كافية يحتاجها الجسم، مما يدعم الساعة البيولوجية.