هل يؤدي استعمال جلّ الشعر إلى تساقطه؟.. إليك الحقيقة

من التسريحات المرتفعة إلى الإطلالات المصففة إلى الخلف، يساعد جلّ الشعر في ابتكار أنماط متعدّدة، لكن هل يمكن أن يؤدي استخدامه إلى تساقط الشعر أو تلفه؟

إذا كنت تستخدم جلّ الشعر يوميًا وتلاحظ معدلات مرتفعة من تساقط الشعر، فقد تتساءل عمّا إذا كان هذا المنتج هو السبب. لكن في معظم الحالات، لا يسبّب جلّ الشعر تساقط الشعر ولا يساهم فيه، بحسب موقع "هير كلينك".

وفقًا لجمعية الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية، من الطبيعي أن يفقد الإنسان ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا، إذ إنّ تساقط الشعر جزء طبيعي من دورة نموّه.

قد تلاحظ تساقط بعض الخصلات أثناء وضع الجل، ما يجعلك تتساءل إن كان الجل هو السبب. لكن في الغالب، ما تلاحظه هو التساقط اليومي الطبيعي، وليس صلعًا ناتجًا عن استخدام جلّ الشعر.

ومن الشائع ملاحظة تساقط الشعر أثناء استخدام منتجات التصفيف، لأنك في تلك اللحظة تتعامل مع شعرك مباشرة، ما يؤدي إلى سقوط الشعيرات التي كانت أصلًا في مرحلة الانفصال عن فروة الرأس.

ومع ذلك، قد يكون جلّ الشعر ضارًا بصحة الشعر في بعض الحالات، خصوصًا إذا كنت تستخدم منتجًا منخفض الجودة أو تستخدمه بطريقة غير صحيحة.

تساعدك معرفة مكوّنات جلّ الشعر على اختيار التركيبة الأنسب لشعرك؛ إذ تختلف التركيبات من منتج لآخر، لكن معظمها يحتوي على الفئات التالية:

الماء: يُستخدم كأساس للتركيبة.

البوليمرات والكاربومرات: تساعد في تثبيت الشعر والحفاظ على شكله، كما تحميه من الرطوبة.

بولي فينيل بيروليدون (Polyvinylpyrrolidone): بوليمر شائع يكوّن طبقة رقيقة على الشعر بعد جفافه، مما يحميه من الرطوبة ويحافظ على ثباته.

الكحول: يساعد الجل على الجفاف بسرعة عند تطبيقه على الشعر.

البارابين المعتمد: مواد حافظة تُطيل عمر المنتج. بعض أنواع البارابين محظورة في المملكة المتحدة، لكن الأنواع المسموح بها في جلّ الشعر هناك خضعت لاختبارات سلامة صارمة.

الإضافات: مواد متنوّعة لتحسين ترطيب الشعر وملمسه ورائحته، وحمايته من الأشعة فوق البنفسجية.​​​​​​

تعود معظم حالات تساقط الشعر لدى الرجال إلى العوامل الوراثية والهرمونية، وتظهر عادةً على شكل الصلع الوراثي الذكوري.

لذا فإنّ ترقّق شعرك غالبًا ما يكون نتيجة للجينات المرتبطة بالصلع، وليس بسبب جلّ الشعر الذي تستخدمه.

ولا تزال الأبحاث حول تأثير جلّ الشعر محدودة نسبيًا، لكنّ المكوّنات الشائعة فيه يُرجَّح ألّا تسبّب تساقط الشعر.

وقد وجدت إحدى الدراسات أن مادة "بولي فينيل بيروليدون" آمنة للاستخدام في مستحضرات التجميل.

مع ذلك، قد يؤدّي استخدام جلّ الشعر لتصفيف الشعر في تسريحات مشدودة جدًا إلى حالة تُعرف باسم "الثعلبة الشدّية" (Traction Alopecia)، وهي تساقط الشعر الناتج عن شدّ مفرط أو طويل الأمد لبصيلات الشعر.

وتشمل التسريحات المرتبطة بهذه الحالة: الضفائر المشدودة، وذيل الحصان الضيّق، ووصلات الشعر.

كما أن بعض الأشخاص قد يعانون من ردّ فعل تحسّسي تجاه مكوّنات جلّ الشعر. وإذا كنت عرضة للإصابة بـ"التهاب الجلد التماسي"، أو "الأكزيما"، أو غيرها من الحالات الجلدية، فمن الأفضل إجراء اختبار بسيط على الجلد قبل استخدام منتج جديد.

رغم أن جلّ الشعر لا يسبّب تساقطًا حقيقيًا للشعر، إلا أنّه قد يُلحق ضررًا به، خصوصًا عند استخدامه بكميات كبيرة أو بطريقة خاطئة.

وتشير إحدى الدراسات إلى أن تثبيت التسريحة يجب أن يتم باستخدام "كمية صغيرة جدًا" من الجل أو الموس أو الرذاذ.

فبعض أنواع الكحول المستخدمة في جلّ الشعر قد تؤدي إلى جفاف الشعر. فالكحوليات الدهنية أو طويلة السلسلة مثل "كحول سيتيل"، و"كحول ستيريل"، و"كحول سيتوستيريل" تُعتبر آمنة نسبيًا للاستخدام، لكن الأنواع الأخرى قد تُجفّف الشعر وتجعله هشًا وأكثر عرضة للتكسّر.

كما أن استخدام الجل لتصفيف الشعر في تسريحات مشدودة قد يؤدي إلى "تلف الشعر"، مثل "تقصف الأطراف" و"تكسر الخصلات" (المعروف باسم Trichoclasis).

قد تسبّب بعض المكوّنات الموجودة في أنواع معيّنة من جلّ الشعر آثارًا جانبية غير مرغوبة، من بينها:

بروبيلين غليكول (Propylene Glycol): مادة مهيّجة معروفة، يمكن أن تسبّب الحكة، والجفاف، وتقشّر الجلد، واحمرار فروة الرأس. ليس الجميع حساسًا لهذه المادة، لكن إذا لاحظت أي ردّ فعل سلبي، يُنصح بالتوقف عن استخدام المنتج وتجنّب الجلّ الذي يحتوي عليها.

الكحوليات قصيرة السلسلة: مثل "الإيثانول"، و"كحول الأيزوبروبيل"، و"البروبانول"، والتي قد تُجفّف الشعر وتُزيل الزيوت الطبيعية منه.

البارابين المحظور: بعض أنواع البارابين ثبت أنها غير آمنة، ولهذا يُنصح بتجنّبها والالتزام بالأنواع المسموح بها فقط.

القشرة مشكلة شائعة نسبيًا في فروة الرأس، وتؤثّر في الكثير من الأشخاص سواء استخدموا جلّ الشعر أم لا. ومع ذلك، يمكن أن يجعل جلّ الشعر القشرة تبدو أسوأ.

فعندما يجفّ الجلّ على الشعر، قد يتقشّر ويتساقط على شكل رقائق صغيرة، مما يعطي مظهرًا مشابهًا للقشرة، حتى لو كانت فروة الرأس سليمة.

وبالتالي، فإنّ استخدام جلّ بتثبيت مرن وغسل الشعر بانتظام قد يساعد في تقليل هذا التأثير.

لا توجد أبحاث تشير إلى أن جلّ الشعر أو بخّاخ الشعر يسبّبان تساقط الشعر بحدّ ذاتهما، لكن بخّاخ الشعر أقلّ احتمالًا لأن يسبب "قشورًا تشبه القشرة" مقارنةً بالجلّ، وكلا المنتجين يمكن استخدامهما بأمان تبعًا لنوع الشعر وطوله وملمسه.

فبخّاخ الشعر غالبًا ما يكون أنسب للشعر الطويل، لأنه أخف وزنًا ولا يثقل الخصلات، أمّا جلّ الشعر فيكون أكثر ملاءمة للشعر القصير الذي يحتاج إلى تثبيت قويّ ورفع.

لا ضرر من استخدام جلّ الشعر كلّ صباح لتصفيف شعرك، لكن إذا اخترت استخدامه يوميًا، فمن المهم أن تغسل شعرك يوميًا أيضًا للحفاظ على صحته.

إذا لم تُغسل شعرك بانتظام، قد يتراكم الجلّ مع الزيوت والشوائب والقشور، مما يؤدي إلى تراكم طويل الأمد على فروة الرأس، وقد يُسبّب ذلك التهاب بصيلات الشعر (Folliculitis)، والذي قد يؤدّي في نهاية المطاف إلى تساقط الشعر.

هناك خطوات يمكنك اتباعها للحفاظ على صحة شعرك وتقليل الضرر والآثار الجانبية:

استخدام الجلّ عند الحاجة وليس طوال الوقت.

فحص المكوّنات قبل الشراء.

استخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك.

غسل الشعر بعد كل استخدام للجلّ.

إذا لاحظت تساقط الشعر أثناء الاستحمام، أو وجدت المزيد من الشعر على وسادتك كلّ صباح، فمن غير المرجّح أن يكون جلّ الشعر وحده هو السبب وراء هذا التساقط المستمر.

في الواقع، من المحتمل أن تكون من بين ملايين الرجال الذين يعانون من الصلع الوراثي. ورغم أن الصلع الذكوري شائع، إلا أن التعامل معه قد لا يكون سهلًا دائمًا.

إذا كنت تحب الإطلالة الأنيقة والمصفّفة، لكنك لا تريد الإضرار بشعرك، فلا تقلق؛ فمن الممكن استخدام جلّ الشعر دون التسبّب في التكسّر أو الجفاف أو التراكم، بحسب "عيادة ويمبول".

إليك أهمّ النصائح:

اختر الجلّ المناسب: للحفاظ على مظهر شعرك صحيًا وكثيفًا، تجنّب الجل الذي يحتوي على مواد كيميائية قاسية.

اختر تركيبات خالية من الكحول: قد يُدرج الكحول في قائمة المكوّنات تحت أسماء مثل إيثانول، كحول الأيزوبروبيل، أو بروبانول.

اختر جلًا قائمًا على الماء: يكون خفيف الوزن وسهل الغسل من الشعر.

ابحث عن مكوّنات مرطِّبة: مثل الألوفيرا، وبذور الكتان، والجلسرين، وحمض الهيالورونيك، أو زيت الأرجان.

جل بدون عطر أو مخصّص للبشرة الحسّاسة: يناسب من لديهم فروة رأس حسّاسة أو مهيّجة.

كيفية استخدام جل الشعر بأمان

ضع الجلّ على شعر نظيف ورطب: استخدام الجل على شعر متّسخ قد يؤدي إلى تراكم المنتج وتهيج فروة الرأس، مما قد يسدّ بصيلات الشعر ويسبّب مشاكل جلدية.

ينصح الخبراء بـ:

غسل الشعر قبل التصفيف للحفاظ على نظافة فروة الرأس.

وضع الجل على شعر رطب ومُجفّف بالمنشفة لتوزيع متساوٍ.

تجنّب استخدام كميات كبيرة من الجل.

امنح شعرك أيامًا خالية من الجلّ لتتنفّس فروة الرأس وبصيلات الشعر.

اغسل شعرك بطريقة صحيحة وبمنتجات ملائمة لنوعه.

بهذه الخطوات يمكن الاستفادة من جلّ الشعر للحصول على تسريحات ثابتة وأنيقة، مع تقليل الآثار الجانبية وحماية صحة الشعر وفروة الرأس.