ما هي علامات البشرة الحساسة وأنواعها وأسبابها؟
البشرة الحساسة
البشرة الحساسة هي حالة تصيب البشرة كرد فعل سلبي تجاه بعض مستحضرات التجميل أو منتجات العناية الشخصية والتغيرات البيئية، وتشمل أعراضها الشائعة: الحكة والجفاف وتغيّر لون الجلد، لكن المريح أن هناك العديد من الطرق لعلاجها ومنع تفاقم أعراضها مستقبلًا، وإذا لم تنفع العلاجات المنزلية فينبغي استشارة أخصائي الرعاية الصحية. والبشرة الحساسة ليست نتيجة مرض أو نوع من أنواع البشرة بل هي عرَضٌ لحالة صحية أخرى.
ما هي البشرة الحساسة؟
هي رد فعل تحسسي تجاه تجاه شيء لا يُسبب عادة تهيجًا للجلد، مثل المكياج أو اللوشن أو الصابون. فإذا كانت بشرتك حساسة، فقد تلاحظينَ جفافًا أو حكة أو تغيرًا في لون الجلد بشكل مفاجئ، أو بعد استخدام مادة مهيجة، فالبشرة بطبيعتها انتقائية، ويمكن أن تَرفض بعض المكوَنات التي تلامسها، وعادة تعود البشرة إلى طبيعتها عندما يزول العامل المسبب للهيَجان، وإذا لم تهدأ البشرة فينبغي استشارة طبيب الجلدية. يُطلق على هذه الحالة أيضًا اسم فرط التفاعل، أو فرط الحساسية، أو متلازمة البشرة الحساسة، أو تهيج الجلد.
ما هي علامات البشرة الحساسة؟
قد تختلف الأعراض من شخص لآخر، لكن تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
بقعة جلدية بارزة.
حرقة.
حكة.
ألم.
لسعة أو وخز.
طفح جلدي.
بثور.
نتوءات.
جفاف الجلد.
شرى.
تقشّر الجلد.
تغيّر لون الجلد (مثل الاحمرار أو لون أغمق بدرجة من لون البشرة الطبيعي).
ما هو سبب البشرة الحساسة؟
لا يُعرف تحديدًا السبب الدقيق لحساسية البشرة، لكن تشير الأبحاث إلى أنها قد تَحدث بسبب ترقّق الطبقة القرنية، وهي الطبقة الخارجية المرئية من الجلد (البشرة) والتي توفر الحماية من الضوء والحرارة والعوامل الضارة، وتعمل كحاجز للماء والعناصر الأخرى. وفي حالة البشرة الحساسة فإن الحاجز الذي تشكله هذه الطبقة لا يكون قويًا كما ينبغي، لذلك يمكن للعوامل البيئية خارج الجسم أن تمر عبرها وتهيّج الطبقات العميقة من البشرة، ومن العوامل التي تعمل على تهيج البشرة ما يلي:
أقمشة الملابس (الصوف، والبوليستر وغيرها).
منتجات التنظيف المنزلية.
منظفات الغسيل.
المكياج.
اللوشن.
الصابون.
تشمل العوامل الأخرى المسببة ما يلي:
حالة صحية كامنة مثل سرطان الجلد وأمراض الكلى وأمراض الكبد والهربس النطاقي والتصلب المتعدد وفيروس نقص المناعة البشرية.
الظروف المناخية (الحرارة، والرياح، وتغيرات درجات الحرارة وغيرها).
التغيرات الهرمونية.
الآثار الجانبية للأدوية خاصة تلك التي تعالِج ارتفاع ضغط الدم فهي قد تسبب الجفاف.
علاجات السرطان التي تسبب جفاف البشرة وبقع جلدية جافة.
التدخين الذي يسرع شيخوخة الجلد.
الشيخوخة والتقدم في السن.
التوتر.
التعرض لأشعة الشمس.
السموم والملوثات في الهواء.
استخدام منتَجات غير مناسبة للبشرة.
نصائح للوقاية من تهيج البشرة الحساسة
إليك بعض النصائح والممارسات العامة للعناية بالبشرة لتقليل الحساسية والوقاية من تهيج البشرة الحساسة، وذلك بعد استشارة الطبيب:
استخدام منتجات لطيفة وخالية من العطور: ينبغي اختيار منتَجات البشرة المصممة خصيصًا للبشرة الحساسة مع تجنب المنتَجات التي تحتوي على الكحول أو العطور أو المواد الكيميائية القاسية التي قد تهيج البشرة.
ترطيب البشرة بانتظام: الحفاظ على ترطيب البشرة يدعم حاجز البشرة لذا ننصح بالبحث عن مرطِّبات تحتوي على السيراميد أو حمض الهيالورونيك أو الجليسرين.
تجنب الماء الساخن: يمكن أن يجرد الماء الساخن بشرتك من الزيوت الطبيعية ويفاقم حساسيتها، لذا يفضل غسل البشرة بماء فاتر بدلًا من ذلك.
استخدام واقي الشمس: غالبًا ما تكون البشرة الحساسة أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس، ويفضل استخدام واقي شمس واسع الطيف بعامل حماية لا يقل عن 30 حتى في فصل الشتاء.
تحديد العوامل المسببة للحساسية وتجنبها: ينبغي استشارة طبيب أمراض الجلدية لتحديد العوامل المسببة لتفاعلات البشرة، سواء كانت منتَجات أو أطعمة معينة أو عوامل بيئية.
متى ينبغي استشارة الطبيب؟
إذا لم تنفع الرعاية المنزلية فينبغي الحصول على استشارة طبية، إذ يستطيع طبيب الجلدية مساعدتك في تحديد ما إذا كان هناك سبب كامن وراء حساسية بشرتك مثل أمراض الكلى، وسيعرف طبيبك الفحوصات المطلوبة والخطة العلاجية المناسبة، وسيقدم لك أيضًا بعض النصائح لمنع تهيج البشرة الحساسة وتخفيف الأعراض حال ظهورها.
علاج البشرة الحساسة
في البداية يمكن العناية بالبشرة الحساسة في المنزل، وإذا لم تجد نفعًا يمكن استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب مثل:
تحديد مسببات الحساسية وتجنبها، وقد يعني ذلك التوقف عن استخدام بعض المنتجات مثل المكياج ومسحوق الغسيل والصابون وغيرها.
استخدام غسول لطيف أو صابون وماء دافئ لغسل بشرتك وإزالة أي مكياج يوميًا.
ترطيب البشرة باستمرار مع اختيار مرطب خالٍ من العطور والمهيجات.
استخدام واقي شمس والحد من التعرض لأشعة الشمس.
شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة.
ارتداء القفازات عند استخدام منتجات التنظيف المنزلية التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
إذا حاولت علاج البشرة الحساسة في المنزل ولم تجد نفعًا بعد أسبوع تقريبًا فاستشر الطبيب لتقديم خيارات علاجية مثل:
معالجة أي حالات مرَضية أو أدوية كامنة تسبب حساسية البشرة.
الاستخدام قصير الأمد للكورتيكوستيرويدات الموضعية (مراهم ومستحضرات الكورتيزون).
علاجات المناعة الموضعية.
العلاج الضوئي.
نصيحة من موقع صحتك
البشرة الحساسة التي قد تتفاعل مع كل شيء وتتهيج بسبب العوامل المحيطة قد تكون مزعجة، لكن طبيب الأمراض الجلدية يمكنه مساعدتك في تحديد السبب ووضع خطة علاجية فعالة، ويمكن تخفيف الأعراض بالعناية والتوجيه المناسبين. كما قد يَقترح عليك الطبيب منتَجات بديلة قد تكون بنفس القدر من الفعالية لتبدو وتشعر بأفضل حال، كما يمكن الوقاية من تهيج البشرة الحساسة من خلال إجراء بعض التغييرات في برنامجك اليومي واتباع بعض النصائح للعناية ببشرتك.
المصادر:
آخر تعديل بتاريخ
14 ديسمبر 2025
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرأ أيضاً
