ساعة واحدة
هذا النوع من الطعام يزيد من شيخوخة جسمك وبشرتك..بماذا تستبدله؟
الإثنين، 27 أبريل 2026
منشرائحالبيتزاالمزيّنةبالسلاميإلىالنقانقالمقلية،تُعداللحومالمصنعةمنالوجباتالمفضلةلدىالأشخاصبسببلذّتهاوسهولةتحضيرها. لكنهلتعلمأنّهامنالأطعمةالتيتسرِّعشيخوخةالجسموالبشرة؟
تُعرِّفمنظمةالصحةالعالميةاللحومالمصنّعةعلىأنّهالحومخضعتللتمليح،أوالمعالجة،أوالتخمير،أوالتدخين،أوغيرهامنالعملياتلصنعمنتجاتمثلالنقانق،أواللحومالمعلّبة.
ذكرتاختصاصيةالتغذيةالعلاجية،سراءالسايق،فيمقابلةمعموقع CNN بالعربية،أنهذهاللحومتحتويعلىالنتريتوالنترات،وهيموادحافظةتسببالالتهابات، "وتزيدمنعمرالأعضاءوالبشرة"،فضلاًعنتسبّبهابمقاومةالإنسولين،وغيرهامنالأضرار.
Loading ads...
تعرّفإلىالبدائلالصحيةالتيتنصحبهاالسايقفيالفيديوأعلاه:
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اقرأ أيضاً

لماذا أثارت تغريدة أوباما عن ترمب غضبا واسعا؟
منذ 16 دقائق
0




