ما أسباب ألم رأس المعدة الممتد إلى الصدر وما العلاجات؟

12 ديسمبر 2025

ما أسباب ألم رأس المعدة الممتد إلى الصدر وما العلاجات؟

أشعر بوخز من رأس المعدة ينتشر بصدري جهة اليمين ويستمر لفترات متفاوتة.. والشعور كأن سكيناً تذبح في الرئة. كذلك أشعر بألم بالقولون ونخز شديد. أصبح الوضع مقلقاً ومؤلماً جداً.

تدقيق طبي

أختي السائلة، قد يظهر ألم رأس المعدة الممتد إلى الصدر وهو عرض شائع قد يرتبط بعدد من المشكلات الصحية. تحديد السبب بدقة يحتاج إلى فحص سريري وبعض الفحوصات، لأن مصدر الألم قد يكون من الجهاز الهضمي أو المرارة أو غيرها من الأعضاء القريبة.

أسباب ألم رأس المعدة الممتد إلى الصدر

التهاب البنكرياس، خاصة إذا ترافق الألم مع قيء شديد أو ألم ممتد إلى الظهر.

تشنجات أو اضطرابات عضلات الصدر أو جدار البطن.

الغازات والانتفاخ الشديد الذي قد يسبب ضغطًا على أعلى المعدة والصدر.

فتق الحجاب الحاجز، وهو من الأسباب الشائعة للألم مع الشعور بحرقة وتجشؤ متكرر.

التهاب المعدة الناتج عن الأدوية مثل المسكنات أو مضادات الالتهاب.

القولون العصبي، وقد يسبب ألمًا في أعلى البطن بسبب تشنجات الجهاز الهضمي.

اضطرابات نادرة مثل التهابات الكبد أو مشكلات القناة الصفراوية.

نصائح لتخفيف ألم رأس المعدة الممتد إلى الصدر

تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من الوجبات الكبيرة لتقليل الضغط على المعدة.

تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والمقلية لأنها قد تزيد تهيج المعدة.

الحد من شرب القهوة، الشاي الثقيل، والمشروبات الغازية.

تجنب الأكل قبل النوم بساعتين على الأقل لتقليل الارتجاع.

رفع الرأس قليلًا أثناء النوم باستخدام وسادة إضافية.

الإكثار من شرب الماء على فترات منتظمة.

تجنب ارتداء الملابس الضيقة حول البطن لأنها قد تزيد الضغط على المعدة.

التقليل من التوتر والضغوط النفسية لأنها قد تزيد من تشنجات المعدة والمريء.

الامتناع عن التدخين لأنه يؤثر بشكل مباشر على ارتخاء عضلة المريء ويزيد الارتجاع.

ممارسة المشي اليومي لتحسين الهضم وتقليل الغازات.

تجنب المسكنات غير الضرورية واستشارة الطبيب قبل استخدامها.

تدوين الأطعمة أو العادات التي تزداد معها الأعراض لمعرفة ما يجب تجنبه.

كلمة أخيرة

ألم رأس المعدة الممتد إلى الصدر له أسباب متعددة، بعضها بسيط وبعضها يتطلب فحصًا ومتابعة. مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة هو الطريق الأدق لمعرفة السبب وتلقي العلاج المناسب. في حال اشتداد الألم، أو حدوث صعوبة في التنفس، أو ألم ينتشر إلى الذراع أو الظهر، يجب مراجعة الطبيب فورًا. نتمنى لك الشفاء وراحة البال.

للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفح موقع صحتك